Como fazer o prato de um bebê
Nos últimos 10 dias, entre os tópicos populares sobre comida na internet, "Big Doll's Cooking" se tornou um dos tópicos quentes da pesquisa. Este prato atraiu a atenção de muitos internautas por seu sabor único e método de produção simples. Este artigo apresentará em detalhes o método de preparação deste prato e anexará os dados de tópicos populares de toda a rede para referência nos últimos 10 dias.
1. Qual é o prato que se compara a um bebê?
O prato de Biwa é um prato caseiro originado do povo. Os principais ingredientes são repolho bebê, aletria e alho. Tem um gosto refrescante e delicioso, e é simples e rápido de fazer. Recentemente, tornou -se um tópico quente devido à sua popularidade em plataformas de vídeo curtas.
2. Passos para fazer pratos em comparação com bonecas
| etapa | Descrição detalhada | Tempo necessário |
|---|---|---|
| 1. Prepare ingredientes e use ferramentas | 1 repolho bebê, 1 punhado de aletria, quantidade apropriada de alho picado, 2 colheres de molho leve de soja, 1 colher de molho de ostra, um pouco de açúcar, quantidade apropriada de água | 5 minutos |
| 2. Lidar com ingredientes alimentares | Lave e corte o repolho do bebê, e os aletria precisam mergulhá -lo em água morna com antecedência. | 10 minutos |
| 3. Fazendo molho | Misture molho leve de soja, molho de ostras, açúcar e quantidade apropriada de água para fazer um molho | 3 minutos |
| 4. Processo de cozimento | Quente a panela e esfrie o óleo, frite o alho picado, adicione o repolho do bebê e frite, adicione o aletria e o molho e cozinhe por 5 minutos | 10 minutos |
| 5. Instale a placa | Polvilhe com chalotas picadas ou coentro | 2 minutos |
| Ranking | Volume de pesquisa | Índice de Popularidade | |
|---|---|---|---|
| 1 | Como cozinhar para o bebê | 1.200.000 | 98.5 |
| 2 | Receita de fritadeira de ar | 980.000 | 95.2 |
| 3 | Refeição de perda de gordura de baixa caloria | 850.000 | 92.7 |
| 4 | Pratos frios de verão | 760.000 | 89.3 |
| 5 | Pratos pré-fabricados controvérsia | 680.000 | 85.6 |
4. Valor nutricional dos vegetais em comparação com bonecas
| Conteúdo nutricional por 100g | Valor |
|---|---|
| Calorias | 45kCal |
| proteína | 2.3g |
| Gordo | 1.2g |
| carboidrato | 6.5g |
| Fibra alimentar | 1.8g |
5. Comentários dos internautas
1. "É super bom que o prato de um bebê, eu posso comer um prato grande sozinho!"
2. "Este prato é simples e fácil de fazer, especialmente adequado para trabalhadores de escritório e pode ser feito em 10 minutos".
3. "Os fãs sugaram a sopa, e o repolho do bebê estava nítido e doce, a combinação perfeita!"
4. "Consegui fazer isso pela primeira vez, e minha família o elogiou."
5. "Esse método é melhor que o de um restaurante, a chave é que ele é saudável e com baixo teor de gordura".
Seis. Pontas
1. Escolha repolho bebê fresco, folhas verdes e raízes brancas e a melhor qualidade.
2. Quando os fãs absorvem com antecedência, eles podem adicionar um pouco de sal para torná -lo mais difícil.
3. Você pode adicionar mais alho picado para melhorar o sabor.
4. Amigos que gostam de comida picante podem adicionar óleo de milheto ou óleo de pimenta.
5. Se você quiser ser mais saudável, pode usar azeite em vez de óleo de cozinha regular.
Pode ser visto a partir de dados on-line recentes que os pratos de boneca se tornaram um dos pratos caseiros mais populares recentemente por causa de suas características simples, deliciosas e saudáveis. Espero que este artigo possa ajudá -lo a dominar facilmente a receita desta comida de celebridade da Internet e aproveitar a diversão da culinária.
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